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【摘要】人体不能制造维生素C，所以人体每天都需要从饮食和补充剂中获取维生素C。众所周知，维生素C的功能可能具有增强免疫力、预防感冒、帮助胶原蛋白形成、美白、抗氧化、解毒等作用。黄色视频免费观看网站分析仪品牌告诉你维生素C对人体骨骼的影响是什么？
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1.维生素C缺乏，细胞色素氧化酶、钝酸脱氢酶等活性降低，同时磷酸酶和乙酸酶活性降低，酪氨酸酶和苯丙氨酸代谢下降，维生素C能促进人体酪氨酸和色氨酸的合成，延缓衰老，增强机体的免疫力和抗应激能力。抗坏血酸和蛋氨酸硫酸盐之间也有关系。
2.维生素C的缺乏阻碍了胶原蛋白的合成，增加了血管腔的通透性和脆弱性，而且容易出血。由于C型前胶原有助于胶原的合成，在前胶原的皮肤链中形成脯氨酸和赖氨酸，这是形成前胶原和胶原的必经过程。催化减轻作用的酶是脯氨酸光酶和赖氨酸光酶。
3.维生素C缺乏可抑制人体对钙的吸收，因为维生素C可促进肠内钙的吸收，有利于骨的形成。
4.治疗坏血病时缺乏维生素C可导致骨细胞碱性磷酸酶活性降低，可促进铁、钙、叶酸的吸收和利用，有效地预防心脑血管疾病的发生。
5.维生素C缺乏可延缓白细胞、巨噬细胞和成纤维细胞向损伤部位移动，阻碍磷酸酶纤维的形成，并导致骨膜碱性磷酸酶活性下降。
6.经常补充维生素C可以防止色素的沉着，防止斑点和黑色素的形成，起到美白皮肤的作用，因此许多化妆品中含有大量的维生素C。
7.长期缺乏维生素C会导致关节强直，这是由于关节周围肌肉退化、水肿和结缔组织增生所致。这会长期导致骨质疏松。扩散的间质样组织形成星形成骨细胞和成纤维细胞，最终形成纤维状骨。如果再次发生破坏，将形成大量骨膜新骨。
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黄色视频免费观看网站分析仪品牌维生素C是一种常见的维生素，在人体中起着非常重要的作用，所以积极补充维生素C可以起到强身健体的作用，也可以起到美化皮肤的作用。黄色视频免费观看网站分析仪的品牌提醒大家注意维生素C的补充和保护健康。维生素C对人体非常重要，是必不可少的营养元素。
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